DATA 26/10/2020
Pesquise em sites sobre NATAÇÃO, e responda as atividades abaixo:
1) Nas competições de natação, existem provas individuais e de
revezamento. O revezamento pode ser estilo livre ou medley e, de acordo com as
regras oficiais, existe uma ordem dos nados no revezamento medley, que é a
seguinte:
a) (
) costa, borboleta, peito e crawl.
b) (
) costa, peito, crawl e borboleta.
c) (
) costa, peito, borboleta e
crawl.
d) (
) borboleta, costa, peito e crawl.
e) (
) peito, borboleta, costa e crawl.
2) De acordo com os tipos de nado, marque a alternativa CORRETA:
a) (
) No estilo costa é o único em que o nadador fica com o peito voltado
para cima o movimento é bem semelhante ao do crawl;
b)
( ) No estilo peito os movimentos dos
braços e das pernas devem ser simultâneos e no mesmo plano horizontal, com
movimentos alternados;
c) (
) No estilo borboleta, os dois braços devem sair e entrar
simultaneamente na água e o tempo todo o movimento das pernas deverá ser
alternado.
3) Escreva sobre os benefícios da natação.
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