segunda-feira, 2 de novembro de 2020

EDUCAÇÃO FÍSICA 8, 9 A e B 03/11

 DATA 03/11/2020

Ø  Leia o texto abaixo;

Ø  Copie e responda em seu caderno as atividades.

Tema/ objeto de conhecimento: Lutas do Mundo

 

 Lutas: Quando falamos de lutas no ambiente escolar, temos que as diferenciar das tão conhecidas “BRIGAS”. Lutas é o combate de pessoas ou grupo de pessoas dotadas de treinamento ou não, e dentro das modalidades com regras e detalhes a serem seguidos.

 

As lutas podem ser classificadas quanto a distância:

 

De distância curta são as de domínio, cujo objetivo dessa modalidade é agarrar ou puxar, derrubar ou imobilizar o adversário para vencer o combate, podemos citar a luta olímpica, o Judô, Jiu Jitsu e Sumo como exemplo.

Na distância média, as lutas são de percussão, cujo objetivo da modalidade é tocar o adversário para conseguir pontos e vencer o combate. Exemplos de lutas de percussão: Boxe, Taekwondo, Caratê, MuayThai.

E por fim as lutas de longa distância, nesta modalidade os competidores manuseiam algum objeto durante o combate, como espadas. Podemos citar como exemplo a Esgrima, o Kendo e o Kung Fu.

Ao desenvolvermos esta prática corporal, podemos perceber de forma significativa a sua importância para a nossa formação física, motora, cognitiva e afetivo social, o respeito, companheirismo, formação de estratégias, controle do corpo e da mente.

Vamos falar um pouquinho da Luta Olímpica.

 

Luta Olímpica

     É um dos esportes competitivos mais antigos do mundo, aparecendo em pinturas no Egito com mais de 5000 anos. Desde a Grécia Antiga, a luta era praticada como treinamento militar. Mas, com o passar do tempo, os combates que originaram a luta olímpica perderam sua forma violenta e deram lugar a desafios que não geravam riscos aos atletas.

Regras principais e objetivos:

     As lutas apresentam duas modalidades divididas em sete categorias cada. A greco-romana e a livre, diferem-se por um aspecto simples: na primeira só se pode usar os braços e o tronco, enquanto na segunda o uso das pernas também é permitido. Nas duas, porém, o objetivo é imobilizar o adversário de costas para o chão. Os pontos são concedidos pelos árbitros de acordo com os golpes e movimentos realizados pelos lutadores, os principais são takedown e suplê. Golpes baixos, estrangulamento, dedo no olho e puxões de cabelo são proibidos. Os combates são disputados em dois rounds de três minutos cada. Caso nenhum dos atletas consiga imobilizar seu oponente, a luta é decidida por pontos, que variam de acordo com os golpes e punições aplicados.

            A luta deve ocorrer apenas na área do círculo azul escuro do tapete. O anel laranja é considerado uma área de "passividade" em que não pode ocorrer a luta. Quando os lutadores vão para a área laranja o árbitro interrompe a luta, recomeçando-a a seguir no centro do círculo azul. O termo inglês "wrestiling" (quer dizer o princípio da luta: segurar, prender, imobilizar) dá nome ao torneio de luta olímpica, tanto na modalidade greco-romana como no estilo livre.

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ATIVIDADES

 

1. Nas lutas encontramos movimentos de longa, media e curta distância. Na luta olímpica nos deparamos com movimentos de curta distancia. Quais são eles?

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2. Qual a importância das lutas no seu dia-a-dia?

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3. Cite alguns tipos de lutas.

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