MATEMÁTICA 3A 18/08

 DATA 18/08

«   FALANDO SOBRE AS EMOÇÕES

Considerando, ainda, o momento atual, onde se faz necessária a utilização de recursos tecnológicos, como as mídias digitais e outros, sugerimos, então, algumas atividades, em grupo, que poderão ser realizadas de forma remota ou virtual.

Em virtude da necessidade do isolamento social, ocasionada pela Covid-19, é possível que, alguns estudantes apresentem níveis de stress, de ansiedade, nervosismo, desânimo, com isso, muitos deles enfrentaram ou estão enfrentando momentos difíceis. As atividades que sugerimos têm por objetivo trabalhar a mente e corpo, por meio das leituras e, posteriormente, reflexões sobre o estado emocional de cada um. Assim, propomos, também, que todos participem da sessão de  atividades físicas virtuais, visando o relaxamento e a ativação motora do organismo. Para finalizar, sugerimos o vídeo palestra: “10 Técnicas para proteger sua mente na quarentena” com o Dr. Marco Antônio Abud – Neurocientista e Psiquiatra/USP, com duração de 19’43”.

Disponível em: https://youtu.be/n-opdKwh0gQ

 

 

       Falando sobre as emoções

Público participante: estudantes/professores

Atividade: esta atividade é um momento onde todos os participantes poderão falar sobre seus sentimentos e emoções em determinadas situações e terão a oportunidade de refletir a respeito das mesmas.

 

 

ATIVIDADE.

 

Todos os participantes, terão em mãos um papel e uma caneta. Será solicitado a todos que escrevam em qual situação ou acontecimento eles sentem: alegria, medo, raiva e tristeza. É importante que seja dado um tempo para que todos escrevam. Pode usar dados estatisticos, sugiro até se possivel entrar na realidade de nossa cidade.

 

 

Objetivo: levar o estudante a refletir sobre seu papel e suas atitudes no ambiente onde vive e de que forma ele poderá contribuir para melhorar esse ambiente e ajudar aqueles que precisam de ajuda.

 

Nesse link https://youtu.be/UAVUBr-t-A

 “Sugerimos que assistam ao vídeo “Dinâmica para falar sobre as emoções”, com a Psicóloga Renata Melo, duração de 07’15”.

 

ME ENVIEM A ATIVIDADE ATÉ AMANHÃ.